სალათი მწვანე ლობიოთი

მწვანე ლობიო დაბალკალორიული დიეტური პროდუქტია. მისგან მომზადებული კერძები საუკეთესოა მათთვის, ვისაც ფიგურის კორექცია და ქონის ზედმეტი ფენების მოცილება სურს. ასევე ის კარგი გარნირია ხორცის ან თევზის კერძებისთვის და თან პიკანტური ინგრედიენტი სხვადასხვა სალათებისთვისაც, რომელთაგან ერთ–ერთს დღეს  გთავაზობთ. მწვანე ლობიო სასარგებლოა მათთვის, ვისაც აქვს ანემია, გულის, ფილტვების, ღვიძლისა და კუჭის დაავადებები, ასევე ორსული ქალებისთვის, რადგან ის … Continue reading

სალათი კაპრეზე

სალათი კაპრეზე (Insalata Caprese) იტალიაში ისეთივე პოპულარულია, როგორც ჩვენთან კიტრისა და პომიდვრის სალათი. ესაა მსუბუქი სალათი, რომლითაც ისე დანაყრებაა შესაძლებელი, რომ ორგანიზმი არ გადაიტვირთოს. ასევე მის ინგრედიენტებში უამრავი ვიტამინია და გასაკვირი არაა, რომ ეს სალათი ჯანსაღი კვებისა და ჯანმრთელი ცხოვრების წესის მიმდევრების ფავორიტია. სალათმა სახელწოდება  მიიღო კუძულ კაპრისგან, სადაც იზრდება პომიდორი „ხარის გული“. ამ ჯიშის პომიდორი … Continue reading

ლობიოსა და თინუსის სალათი

ვინც ხმელთაშუა ზღვისპირეთის ქვეყნებში – იტალიაში, ესპანეთში ან პორტუგალიაში მოხვედრილა, იცის, როგორ უყვართ ადგილობრივებს თინუსისგან მომზადებული კერძები. მას იჭერენ როგორც საწარმოო და საექსპორტო მიზნით, ისე ინდივიდუალურადაც. თინუსს გამოყენების მრავალფეროვანი სპექტრი აქვს: მას ამზადებენ ორთქლზე, გრილზე, ხარშავენ და წვავენ; ამზადებენ მოშუშულ ბოსტნეულთან ერთად და იყენებენ კონსერვირებული სახითაც. ის უამრავი სალათის თუ სენდვიჩის ინგრედიენტია. კონსერვირებული თინუსი, რომელიც … Continue reading

  • 2015 წლის ჰოროსკოპი ზოდიაქოს ნიშნებისთვის

  • აღმოსავლური ჰოროსკოპი 2015

  • კარიერისა და ფინანსების ჰოროსკოპი 2015

  • სიყვარულის ჰოროსკოპი – 2015

  • მასტერკლასი: დეკორატიული ქილები

  • ადრენალინისთვის: ცაში გამოკიდებული აუზები

  • ყველაფერი დისნეილენდის შესახებ

  • სუპერჯიპი ENER-G-FORCE 2025

  • ევროპის რომანტიკული ოტელების ათეული

  • სენდვიჩ არტი FUNKY LUNCH-ისგან

  • საბავშვო ჭურჭელი: ტრანსპორტი თეფშებზე

  • იტალიური სალათი "კაპრეზე"

  • დები გოარდის რეალისტური ტორტები

  • განძის მაძიებლობის თვითმასწავლებელი

  • 3 მილიონად ღირებული სახლი ბორბლებზე

  • გლამურული ლოფტი ნიუ იორკში

  • მასტერკლასი: ექსკლუზიური საპონი

  • მალდივის კუნძულები: სასტუმრო ნავზე

  • ვანესა დუალიბის ფუდარტი

  • იდეები რომანტიკული საღამოსათვის

  • ქაფქეიქის იოლი რეცეპტი და გაფორმება

  • გამაოგნებელი სიმინდის ლაბირინთები

  • მარშმელოუს ისტორია და რეცეპტი

  • მარილის სასტუმრო ბოლივიაში

  • წყალქვეშა ფუტურისტული სასტუმრო

  • გამჭვირვალე IPAD-ის კონცეფცია

  • ჰემლოფტი – საიდუმლო სახლი ხეზე

  • მდიდრული ვილა ლაგუნა ბიჩზე

  • ოცნების სახლი სიეტლის ტყეში

  • დუბაის საოცარი ბაღები

  • “ყოჩაღი სახლი” ბევერლი ჰილსზე

  • RALSTON AVENUE – რეზიდენცია კალიფორნიაში

  • ბრაზილია: არაჩვეულებრივი სახლი პლაჟზე